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Action de soutien aux clubs sportifs de la LNA : Réussir son confinement
2 Novembre 2020 - DELACOURT Sebastien (Salarié LNA)
Action de soutien aux clubs sportifs de la LNA : Réussir son confinement

Adrian Dutertre, préparateur mental de la Ligue, propose la mise en place de visioconférences collectives auprès des fédérations, universités, comités, ligues, centres de formation, clubs.

Et suivant les besoins de chacun, des interventions individuelles pourront être envisagées. Les principaux thèmes pouvant être abordés sont :

- Maintenir son équilibre de vie dans le déséquilibre.
- Réussir son confinement en 4 étapes.
- Rester acteur de ses projets.
- Conseils sur l'hygiène de vie en confinement.
- Pratiquer son activité sportive mentalement.
- Maintenir sa motivation en période de confinement.
- Se préparer au déconfinement.
- Gérer le stress et l'anxiété pendant le confinement et à long terme.

Retrouvez toutes les informations sur cette démarche ICI 

Le site internet d'Adrian ICI
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Les Espaces

Siège de Mondeville

2 Bis Rue Maurice Légal
14120 MONDEVILLE
Tél : 02 31 50 08 59

Bureau de Gd-Quevilly

7 Place Gabriel Péri
Le Bourg
76120 GD-QUEVILLY
Tél : 02 35 72 65 74
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Les derniers records LNA
(en instance de validation par la CSO)
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1000 m salle master femme et master femme F40
3:18.00
Sophie HAMON
(77) - Caen Athlétic Club
le 30 novembre 2022 à Mondeville
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1000 m salle master M60
3:08.33
Philippe FOURMENTIN
62 - Le Havre Sport A.
le 30 novembre 2022 à Mondeville
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Marathon master homme M70
3 h 30:43
Jean-Pierre TORDAY
52 - CA Lisieux
le 20 novembre 2022 à Deauville
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Semi-marathon master femme F45
1 h 22:46
Nadine JOUAUDIN
73 - Granville AC
le 20 novembre 2022 à Deauville
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Hauteur salle benjamine fille
1.61 m

Alice LEMONNIER
09 - CA Lisieux
le 26 novembre 2022 à Mondeville
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Longueur salle et longueur (I) benjamine fille
5.52 m
Maeva FORET
09 - Evreux AC
le 19 novembre 2022 à Val-de-Reuil
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Ekiden hommes
2 h 09:45
SPN Vernon
Loïc FORET (99)-Geoffrey LE DEAN(88)-Alexandre FORET (99)-Marc LAURET (98)-Maxime LEONE (01) - Romain CHAUDUN (93)
le 6 novembre 2022 à Paris
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10 km marche route master femme et master femme F35
50:25
Vanessa DENISSELLE
84 - Val-de-Reuil AC
le 2 octobre 2022 à Chalon-sur-Saône
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20 km marche route master homme
1 h 24:47
Kevin CAMPION
88 - Stade Dieppois
le 29 octobre 2022 à Zittau (GER)
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35 km marche route homme
et master homme
2 h 29:31
Kevin CAMPION
88 - Stade Dieppois
le 29 octobre 2022 à Zittau (GER)
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Semi-marathon master homme M70
1 h 38:29
Max LECUYER
52 - Les Andelys
le 16 octobre 2022 à Amsterdam (NED)
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120 m benjamin garçon
14.67 (-0.6)
Raphaël DREUX-CATOIS
09 - Caen AC
le 16 octobre 2022 à Caen
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5 km route junior femme
17:46
Adèle GAY
04 - Val-de-Reuil AC
le 16 octobre 2022 à La Ville-aux-Dames
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Poids (3) master homme M80
10.72 m
Pierre LARCHEVESQUE
42 - Stade Dieppois
le 16 octobre 2022 à Eu
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